La soledad elegida o temporal, como buscar momentos de soledad para reflexionar o recargar energíTriunfador, puede ser beneficiosa en ciertos casos.También hay técnicas que puedes aplicar por tu cuenta. Cuando estés solo o sola, hazte preguntas concretas que te permitan profundizar en tus sentimientos:Las personas que han estado solas durante m
Recuerda siempre demostrar y contrastar la información que encuentres, y no dudes en despabilarse ayuda si sientes que la necesitas.Si sientes que tus celos son abrumadores y afectan tu calidad de vida o tus relaciones, no dudes en despabilarse ayuda profesional. Un psicólogo o terapeuta puede ofrecerte herramientas y estrategias para manejar tus
Sin respecto y confianza no existe la posibilidad de una pareja saludable. Amar es respetar y confiar, y sin respeto y confianza simplemente no hay amor.Diversos estudios demuestran que cuando nos enamoramos, los niveles de serotonina se desploman y los centros de recompensa del cerebro quedan invadidos de dopamina, produciéndose un efecto compara
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